 
 
 
 حتماً تاکنون بارها عبارت "انقلاب دیجیتال" به گوشتان خورده است و احتمالاً درباره واژه هایی مانند انقلاب دیجیتال، انفجار اطلاعات، عصر رایانه، عصر اطلاعات و ارتباطات و واژه های مشابه، اطلاعاتی نیز دارید. اما چقدر به کاربرد عملی و ملموس این عبارات و مخصوصاً فایده انقلاب دیجیتال در زندگی فکر کرده اید؟
در طول دهه گذشته با پیشرفت روز افزون کاربرد پایگاه داده ها، حجم داده های ثبت شده به طور متوسط هر 5 سال 2 برابر می شود. در این میان سازمانهایی موفقند که بتوانند حداقل 7% داده هایشان را تحلیل کنند . تحقیقات انجام یافته نشان داده است که سازمانها کمتر از یک درصد داده هایشان را برای تحلیل استفاده می کنند . به عبارت دیگر در حالی که غرق در داده ها هستند تشنه دانش می باشند.
                                                                       
بنابر اعلام دانشگاه MIT دانش نوین داده کاوی (Data mining ) یکی از ده دانش در حال توسعه ای است که دهه آینده را با انقلاب تکنولوژیکی مواجه می سازد. این تکنولوژی .  .  .
۱ ) بصورت صحیح و درست پشت یک میز کار یا اداری بنشینید.کمر خود را صاف کرده، شانه ها را به عقب برده، قسمت فوقانی صفحه نمایشگر باید با چشمان شما در یک راستا قرار گیرد.اگر باید به بالا و پایین کنید، کافیست ارتفاع صفحه نمایش خود را تنظیم کنید.در اینحالت اگر مجبور هستید که به طرف جلو مایل شوید تا صفحه مانیتور را ببینید،ابتدا دید چشمانتان را امتحان کرده و سپس فاصله را تنظیم نمایید. بعد از مدتی این وضعیت نشستن در بدن شما جا افتاده و نیازی به تمرین و دقت همیشگی نیست.
۲) وقتی مشغول تایپ کردن هستید . . .
·          
.
·   
      شستن دستها دشمن آنفلوانزای خوکی  یا آنفلوانزای ( H1N1  ) نوع A
پزشکان آمریکایی در آگهی سلامتی خطاب به کودکان و نوجوانان آمریکایی و دیگر کودکان سراسر دنیا اعلام کردهاند که روزانه بیش از ۱۵ دفعه باید دستهای خود را بشویند تا گرفتار بیماری آنفلوانزای خوکی  یا آنفلوانزای ( H1N1  ) نوع A نشوند.
·         ارتباط هورمون تستسترون با موفقیتهای مالی
محققان معتقدند هورمون تستسترون بالا موجب اعتماد به نفس و افزایش موفقیت مالی مردان می شود. نتایج بررسیهای محققان دانشگاه کمبریج نشان میدهد: هورمون جنسی مردانه تستسترون به عملکرد فرد در امور مالی و موفقیت بیشتر او کمک می کند و باعث می شود در معاملات مالی خود بیشتر سود کند. در این بررسی میزان تستسترون بدن عده ای از دلالان و کارگزاران مرد در بورس لندن اندازه گیری و مشخص شد: زمانهایی که میزان تسترون بدن این افراد بالا بود احتمال موفقیت آنها در معاملات و کسب سود بیشتر افزایش می یافت.
· پژوهشگران دریافتهاند که ویژگی شخصیتی افراد روی کاهش وزن تاثیرگذار است. محققان به این نتیجه رسیدهاند که بدبینی زیاد در واقع باعث میشود که فرد نتواند یک رژیم غذایی را دنبال کند و احساسات منفی تاثیر مثبت روی تغییر رفتارهای تغذیهای اشخاص دارد. این دانشمندان روی بیماران چاقی که تحت برنامه کاهش وزن بودند، مطالعه کردند و نوع شخصیت این افراد را مورد آزمایش قرار دادند.
· مردان سیگاری میانسال با کلسترول و فشار خون بالا، به طور میانگین یک دهه زودتر از همسالانشان بدون این عادات خطرساز برای بیماری قلبی میمیرند. بسیاری از بررسیها نشان دادهاند که سیگارنکشیدن،خوردن غذای سالم و ورزش کردن میتواند میزان بیماری قلبی را کاهش دهد.
· افرادی که از اختلال تنفس هنگام خواب رنج می برند و تصمیم می گیرند وزن خود را کم کنند، سه برابر بیشتر از افراد چاق دیگر بهبود می یابند. قطع تنفس هنگام خواب اختلالی است که در آن نفسکشیدن فردی که خوابیده، ۳۰ ثانیه یک بار متوقف می شود. این اختلال با نشانه هایی مانند خرخرکردن همراه است. براساس نتایج پژوهش ها، کاهش وزن به طور چشمگیری در بهبود اختلال قطع تنفس هنگام خواب در افراد چاق تاثیر دارد.
·         انزوای اجتماعی سرطان را مرگبارتر می کند محققان با انجام آزمایشاتی بر روی موشها دریافتند انزوای اجتماعی می تواند باعث کشنده تر شدن سرطان شود. پژوهشگران دریافتند محیط اجتماعی می تواند زیست شناسی بیماری را تغییر داده و تغییرات چشمگیری را در نتیجه بیماری بوجود آورد.
دانشمندان دریافتند جداشدن موش ماده از مادر موجب ایجاد استرس در آنها شد و به تشکیل تومورهای بیشتر و بزرگتر غدد پستانی نسبت به موش هایی که استرس نداشتند منجر شد.  
· داشتن رژیم غذایی با مصرف کمتر گوشت می تواند عامل رمز عمر طولانی باشد . محققان با تاکید بر اینکه داشتن رژیم غذایی گیاهی می تواند رمز طولانی شدن عمر باشد، می گویند کاهش مصرف پروتئین خاصی که در ماهی، گوشت قرمز و برخی دانه های مغزدار موجود است می تواند روند پیری را کند کرده و عمر را افزایش دهد.
· مصرف میوه و سبزی، راه پیشگیری از سنگ کلیه. بر اساس یک بررسی جدید، داشتن رژیم غذایی سالم، در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه موثر است. نتیجه بررسی جدید اریک تیلور و همکارانش در بیمارستان زنان و بریگهام (Brigham and Women’s Hospital)، مصرف مقدار زیاد میوه، سبزی، خشکبار، فرآورده های لبنی کم چرب و انواع غلات، همراه با کاهش مصرف نمک، گوشت قرمز و فرآوری شده، از جمله سوسیس و کالباس، و نیز نوشیدنی های شیرین، روشی موثر برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه است.
· زمان خوردن در افزایش وزن موثر است. محققان دانشگاه نورت وسترن در آمریکا تاکید کردند که زمان خوردن در اضافه وزن و چاقی تاثیرگذار است. این پژوهشگران توصیه میکنند که اگر واقعا میخواهید اضافه وزن خود را کاهش دهید، در زمان مشخص و مناسبی از طول روز بخورید. این محققان به تازگی دریافتهاند که خوردن در زمانهای نامنظم و بدون برنامه باعث اضافه وزن میشود. آنها هم چنین خاطرنشان کردند: خوردن در نیمه شب یعنی زمانی که بدن میخواهد بخوابد کار صحیحی نیست چون تنظیم انرژی بوسیله چرخههای شبانه روزی در این زمینه نقش مهمی ایفا میکند
مدير روابط عمومي دانشگاه علوم پزشكي شيراز به هم استانيها توصيه كرد از تهيه واكسن هاي آنفلوانزاي نوع آ كه مورد تاييد وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي نيست جدا خودداري كنند.
به گزارش روابط عمومي دانشگاه علوم پزشكي شيراز ،دكتر حامد فصيحي نيا افزود : در حال حاضر واكسن آنفلوانزاي نوع آ به مقدار محدودي وارد كشور شده است كه تاكنون نيز در اختيار دانشگاه علوم پزشكي شيراز قرار نگرفته است.
وي گفت : به محض ورود اين واكسن به استان شيوه توزيع آن ، بين گروههايي كه براي استفاده در اولويت هستند اعلام خواهد شد.
مطالب درج شده از سایت :سلامت نیوز.پزشکان بدون مرز .سایت دانشگاه علوم پزشکی  شیراز